益舒恩的功效与作用是什么

益舒恩的功效与作用是提高睡眠质量。主要由γ氨基丁酸 ，甘草，橘皮， 茯苓 松花粉组成，其主要功能是帮助睡眠、镇静神经、抗焦虑和提高大脑活力。γ-氨基丁酸是中枢神经系统中的一种抑制性神经递质，也是脑组织中最重要的神经递质之一。其功能是减少神经元的活动，与抗焦虑大脑受体结合并激活，有助于防止与焦虑相关的信息到达大脑中心。