益舒恩眠瑞诺能治失眠吗

益舒恩眠瑞诺能改善失眠。主要成分是酸枣仁以及y-氨基丁酸。其中酸枣仁有助于养心安神、镇静安眠，通常用于治疗由于气血两虚导致的失眠多梦、焦虑抑郁的症状。还有y-氨基丁酸能抑制神经中枢兴奋，有效改善睡眠质量。日常生活要有严格的作息制度，保证充足的休息和睡眠，可以促进疾病的恢复。定期锻炼是必要的，可以增强体质，提高抗病能力。