清元胶囊具体的吃多长时间可以听从医生的建议和安排，清源胶囊需要吃大概一个月左右的时间才能够看到效果，因为每个人的体质和吸收程度不一样，所以最终取得的效果也是有所差异的，但是需要注意清元胶囊是可以长期吃的，该产品中添加了茶多酚、原花青素、余甘子粉、决明子等成分，长期服用可以更好的调节血脂，预防心脑血管疾病以及清理自由基，特别适合三高的中老年人群来服用。