活络效灵丹具体的吃多久，要根据每个人的身体状况来决定该产品的用法和用量，为每天1~3次，每次1~3片，产品主要是由桂圆，八角，山药，覆盆子，枸杞子，肉桂等成分所组成，针对于活血化瘀，气血瘀滞，手臂酸痛，经络受阻等都有一定的改善效果，常常被用于气血凝滞所引起的腰腿疼痛，手臂酸痛等症状，而且对于痛经和痔疮也有很好的效果，在服用的过程当中要注意，不能吃辛辣和刺激性的食物。