维c维e烟酰胺可以长期吃吗

维c维e烟酰胺不可以长期吃，长期过量服用维c维e烟酰胺可能会导致肠胃功能紊乱、内分泌失调以及肝肾受损等。适量服用维c维e烟酰胺可以起到提高免疫力、美容养颜、抗氧化等作用，适合大部分人群服用。