益生元西梅饮可以辅助减肥。因为益生元西梅饮中含有多种果蔬成分，如西梅汁浓缩汁、益生元浓缩液、聚葡萄糖、DL-苹果酸、柠檬酸等，这些成分能够促进肠胃蠕动，促进新陈代谢，从而起到润肠通便的作用，对于便秘型肥胖有很好的改善作用。