美人蕉牛油果黑咖啡能减肥吗是真的吗

美人蕉牛油果黑咖啡具有一定减肥的效果，因为其中含有丰富的膳食纤维、咖啡豆，其中膳食纤维能够帮助促进体内的代谢，能够加快食物在肠胃中的蠕动，从而有效起到促进消化和排便的效果；而咖啡具有吸附体内油脂的作用，能够从一定程度上起到降油清脂的效果；建议按照周期服用效果会更好。