熟地淫羊藿锁阳泡水的功效有哪些

熟地淫羊藿锁阳泡水具有补肾壮阳、强筋健骨、补血益精等多种功效。淫羊藿和锁阳均有补肾阳的功效，熟地可以生血益精，三者结合，可以改善肾阳虚及血虚导致的乏力、腰膝酸软、阳痿、遗精等症状，改善体质和性能力，此外，熟地、淫羊藿、锁阳还可以增强骨骼力量，提升身体的抗病能力，减少感冒频率，要注意的是，以上搭配虽有补益作用，但不能多喝，建议将总量控制在20~30克，以免增加身体负担。