社恐为何成为年轻人的流行病（“社恐”是“社交恐惧症”的简称）
如果被一只老虎咬了，你会选择求救吗？“我不会。因为如果没有人救我，我只是可能会死，可是一旦有人来救，我还得跟他打招呼。”这个段子精准戳到了很多“社恐”人的痛点。相关调查显示，自2016年以来，“社交恐惧”一词的网络检索率便持续攀升。社交恐惧症，似乎已经成为年轻人中的流行病。“社恐”需要治吗？
“社恐”是“社交恐惧症”的简称。主要指的是行为主体不敢进行面对面的社会交往。
在人前进行正常的社会交往时都感觉到有压力、不自在，不能以正常的方式表达自己的意见或者态度。“社恐”也可以说是一种社会退缩的心理状态，涉及对人际面对面交往的回避问题。
随着互联网技术的发展，信息传播的便捷化，人们越来越多地使用通讯工具来传送和表达自己的态度和意见，呈现相关的信息。人们对于身体共同在场的物理空间构成的场景，投入的注意力越来越少，甚至越来越不大倾向于与人进行面对面的互动。独居独处，倾向于让自己现实的物理空间带有封闭性，而不受身体周遭的外界打扰。
其实这也算是现代人内心一种常见心理状态，快节奏强竞争的生存环境，使人与人之间的信任感越来越低，加上现在人对网络的依赖，很多人对现实生活缺乏安全感，越来越习惯把自己封闭起来，对人群畏惧，致使内心渴望爱却又害怕爱而越来越害怕社交。事实上这也是心理亚健康的一种表现，所以学会善待自己善待他人，从而重新建立起人与人之间的信任是非常重要的！！